努力节食瘦两斤，一顿饭打回原形

流汗打卡一个月，体重秤纹丝不动

看别人吃减肥餐活力满满

你却只觉得饥肠辘辘、情绪暴躁……

这些减肥路上的“拦路虎”

你是否也感同身受？

我们总在寻找“最快”的减肥方法，却忽略了最重要的一环——了解我们自己的身体。

 减肥，不是与身体的对抗，而是一场深刻的自我对话。

11月24日上午10时

在南方网、粤学习客户端直播间

广东省第一荣军优抚医院专业团队

将从饮食、运动、监测机制、

生活习惯、心理调节等方面

提供健康减脂方案

为你揭开科学减重的底层逻辑

敬请期待！

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提前预约直播，以免错过！