为儿童撑起健康 “保护伞”——省一荣院与新港路小学共同举办健康守护工程宣教活动
在全面推进健康中国2030战略的时代浪潮中,儿童健康作为全民健康的基石,承载着民族复兴的希望。近日,广东省第一荣军优抚医院积极响应国家“关口前移、预防为主”的健康战略,组建跨学科医疗专家团队走进新港路小学,开展儿童健康守护工程宣教行动,以专业力量筑牢儿童健康成长防线,奏响全民健康事业的序章。
解析齿间奥秘,守护口腔防线
口腔科黎医生通过生动形象的PPT展示,系统科普口腔健康知识:一是讲解牙齿按功能分工及内部结构,点明其对健康的重要性;二是示范巴氏刷牙法,强调口腔清洁要点;三是提醒减少高糖食物摄入,纠正不良用牙习惯;四是针对错颌畸形,说明危害并强调 7-12 岁是矫正黄金期,鼓励定期检查,科学护牙。
剖析体态根源,矫正成长脊梁
智慧康复门诊孙医生结合小学生常见的驼背、高低肩等不良体态,通过图片展示、现场演示等方式,详细分析了不良体态形成的原因和危害。孙医生强调,不正确的坐姿、站姿和长期背负过重的书包都可能导致体态问题,影响身体发育,鼓励同学们在日常生活中保持正确的姿势,预防体态问题。
探寻体重密码,倡导均衡饮食
针对儿童体重管理问题,营养科鲍主任用翔实的数据和案例,向同学们讲解了体重过重或过轻对身体的危害,倡导养成均衡饮食的习惯,少吃高热量、高脂肪的食物,多吃蔬菜水果。同时,鲍主任还鼓励同学们每天至少坚持做1小时的运动,如跑步、跳绳等,保持健康的体重。
阐释睡眠隐患,敲响健康警钟
耳鼻咽喉科覃主任以生动比喻为同学们揭开儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的“神秘面纱”,讲解到腺样体肥大、扁桃体肿大等如同呼吸道里“长出阻碍通行的石头”,是引发病症的常见病因,而睡觉打呼噜、呼吸时胸口剧烈起伏、睡眠中频繁翻身、张口呼吸甚至呼吸暂停等都是该病症的典型症状,需要及时就医治疗。